Пошаговая система тренировок для тех, кто столкнулся с проблемами:
Для мам, у которых не хватает времени
и ребенка трудно заставить делать упражнения
🚫 Постоянной тревоги и вины, что не получается исправить
😓 Возникающих болей и общей ослабленности ребенка
😳 Нарушениями осанки у ребенка
Программа клуба:
вовлечение ребёнка в тренировки и улучшение осанки без борьбы
ОСНОВА программы
Ежедневная зарядка в 7:00 по Мск
Выполняйте 15-минутную «живую» зарядку для осанки с нашим тренером. Каждый раз - новая. Не надоедает ребенку.
А что если я не успеваю на зарядку?
Занимайтесь по записям зарядок. Вам доступны все записи проведенных зарядок, пока вы в клубе. Двигайтесь в своем темпе.
РАЗБОР ТЕХНИКИ
Присылайте видео с выполнением упражнения и получите обратную связь от тренера.
БОЛЬШАЯ ТРЕНИРОВКА
Приходите на вечернюю тренировку по четвергам.
Занимаемся 60 минут, с камерами, тренер видит и корректирует каждого участника.
Каждый раз новая тема и новая тренировка.
Ребенок заинтересован от начала до конца.
Занимаемся 60 минут, с камерами, тренер видит и корректирует каждого участника.
Каждый раз новая тема и новая тренировка.
Ребенок заинтересован от начала до конца.
Выполняйте тренировки, копите баллы, получайте призы
70%
30%
занимаются
в записи*
в записи*
*от занятий в записи эффект не теряется
приходят онлайн
Результаты после
3 месяцев занятий:
3 месяцев занятий:
Результаты после 3 месяцев занятий:
🎯Игровая мотивация
Игровая система мотивации ребёнок получает баллы, призы, выбирает цель
Игровая система мотивации ребёнок получает баллы, призы, выбирает цель
👩🏫 Харизматичный тренер
Умеет увлечь онлайн и просто объяснить. Ребёнок ждёт встречи и чувствует свой успех
Умеет увлечь онлайн и просто объяснить. Ребёнок ждёт встречи и чувствует свой успех
👬Компания других детей
Появляется азарт и желание не пропускать, общаться, вдохновляться.
Появляется азарт и желание не пропускать, общаться, вдохновляться.
📲 Спокойная мама
Мама спокойна — всё под контролем у тренеров. Получает поддержку в чате, больше не давит
Мама спокойна — всё под контролем у тренеров. Получает поддержку в чате, больше не давит
💪 Методика ОсанкаДети
Выверенная методика работы с нервной и двигательной системами растущего ребенка через движение
Выверенная методика работы с нервной и двигательной системами растущего ребенка через движение
Почему это работает?
«Мы создали среду, в которой детям интересно делать упражнения долгое время. И здоровая осанка становится естественным результатом этого процесса».
💥 Успейте до поднятия цены 💥
Отзывы о клубе
Они доведут вас до результата:
старший тренер
Юлия Манвельян
Ирина Лисовец
Анастасия Золина
Елена Зарываева
Если бы тренировки были сказкой — Юлия была бы добрым волшебником.
Она превращает коррекцию в игру, нейрогимнастику — в весёлое приключение, а фитнес — в пространство чудес. С ней дети двигаются легко, с удовольствием и пользой.
Факты о Юлии:
Она превращает коррекцию в игру, нейрогимнастику — в весёлое приключение, а фитнес — в пространство чудес. С ней дети двигаются легко, с удовольствием и пользой.
Факты о Юлии:
- Специалист по игровой и нейрогимнастике
- Сертифицированный специалист по МФР
- Тренер-диагност с подходом «умного фитнеса»
- Ведёт онлайн и офлайн-занятия
Тренер, диагност, спортсменка,
чемпионка.
Энергия нашего клуба «ПЕРЕМЕНА».
Ирина — это уверенность, мягкость и точность. Она не просто выстраивает осанку и стопу — она помогает детям (и их родителям!) почувствовать опору в теле и в жизни.
Факты об Ирине:
чемпионка.
Энергия нашего клуба «ПЕРЕМЕНА».
Ирина — это уверенность, мягкость и точность. Она не просто выстраивает осанку и стопу — она помогает детям (и их родителям!) почувствовать опору в теле и в жизни.
Факты об Ирине:
- В спорте с 6 лет: фигурное катание, лёгкая атлетика, кёрлинг
- Призёр соревнований
- Специалист по остемассажу и телесной коррекции
- Создаёт здоровую осанку и стопу с любовью и знанием
- Работает онлайн и офлайн
Татьяна
Лойтерштейн
Лойтерштейн
Инструктор с научным подходом и большим сердцем.
Татьяна пришла в профессию не случайно: всё началось с желания помочь своим детям. Она училась, пробовала, искала. И теперь помогает другим — точно, чутко, по-настоящему.
Факты о Татьяне:
Татьяна пришла в профессию не случайно: всё началось с желания помочь своим детям. Она училась, пробовала, искала. И теперь помогает другим — точно, чутко, по-настоящему.
Факты о Татьяне:
- Образование в сфере коррекционной гимнастики
- Дополнительные курсы по детской психологии и массажу
- В прошлом — лёгкая атлетика, танцы, карате
- Умеет находить подход к каждому ребёнку
Юлия Суханова
Инструктор, массажист, коуч — всё в одном сильном и заботливом сердце.
Юлия — это целостный подход: тело, режим, эмоции. Всё вместе. Всё про семью. Она
умеет чувствовать и выстраивать: движение, контакт, результат.
Факты о Юлии:
Юлия — это целостный подход: тело, режим, эмоции. Всё вместе. Всё про семью. Она
умеет чувствовать и выстраивать: движение, контакт, результат.
Факты о Юлии:
- Работает с мамами и детьми
- Ведёт индивидуальные и групповые занятия
- Онлайн и офлайн
Тренер с душой мамы и знаниями нейрофизиолога.
Анастасия — это баланс. Между структурой и теплотой. Между коррекцией и весёлой
игрой. С ней ребёнок не просто двигается — он развивается, радуется и учится слышать своё тело.
Факты о Насте:
Анастасия — это баланс. Между структурой и теплотой. Между коррекцией и весёлой
игрой. С ней ребёнок не просто двигается — он развивается, радуется и учится слышать своё тело.
Факты о Насте:
- Специалист по двигательному развитию
- Инструктора по общей физической подготовке
- Мама троих детей
- Работает онлайн и офлайн
Старший тренер клуба, методист, автор курсов и вдохновляющая сила клуба «ПЕРЕМЕНА».
С ней всё чётко, но по-доброму. На занятиях дети не просто повторяют упражнения —
они понимают, зачем они нужны, как работает тело и что значит «двигаться с умом».
Факты о Елене:
С ней всё чётко, но по-доброму. На занятиях дети не просто повторяют упражнения —
они понимают, зачем они нужны, как работает тело и что значит «двигаться с умом».
Факты о Елене:
- Автор курса «Здоровая осанка и стопы»
- Специалист по физкультуре и спорту
- Преподаёт нейрофитнес и спортивную аэробику
- Работает онлайн и офлайн
💥 Успейте до поднятия цены 💥
Вступить в клуб
3 МЕСЯЦА
занятий в клубе
✅ 72 зарядки по 15 минут в прямом эфире
(+ записи всех зарядок)
✅ 12 тренировок по 60 мин. в прямом эфире
(+ записи тренировок)
✅ 12 разборов техники упражнений
(+ записи всех зарядок)
✅ 12 тренировок по 60 мин. в прямом эфире
(+ записи тренировок)
✅ 12 разборов техники упражнений
осталось 1 место
6 990 ₽
2 990 ₽
осталось 1 место
✅ 24 зарядки по 15 минут в прямом эфире
(+ записи всех зарядок)
✅ 4 тренировки по 60 мин. в прямом эфире
(+ записи тренировок)
✅ 4 разбора техники упражнений
(+ записи всех зарядок)
✅ 4 тренировки по 60 мин. в прямом эфире
(+ записи тренировок)
✅ 4 разбора техники упражнений
1 МЕСЯЦ
занятий в клубе
Еще больше результатов
Частые вопросы
Прямые эфиры проходят в 7:00 (МСК), но сразу после в Telegram-канале появляется запись.
Занимайтесь когда удобно:
Главное — регулярность. Поэтому наша главная задача плавно приучить детей заниматься телом, полюбить эти движения ❤️
Занимайтесь когда удобно:
- В любое время дня — записи доступны без ограничений (пока вы в клубе)
- Если встаёте раньше 7:00 — выберите зарядку предыдущего дня
- Вечером тоже можно (минимум за час до сна)
Главное — регулярность. Поэтому наша главная задача плавно приучить детей заниматься телом, полюбить эти движения ❤️
Да! Вам доступны все записи зарядок — и текущего месяца, и всех предыдущих, пока вы остаётесь участником клуба.
Да, можно. Всё работает отлично и с телефона.
Оптимально: 6−12 лет
По возрастам:
По возрастам:
- 5 лет — можно начать только с зарядки
- 6−10 лет — идеальный возраст для всех активностей клуба
- 11−12 лет — рекомендуем добавить тренировку «Суперсила» (включена в любой тариф)
- Старше 12 лет — подходит для профилактики и улучшения функциональности, но так как закрыты зоны роста может потребоваться более длительное время при регулярных тренировках.
Для зарядок нужен минимальный набор: теннисный мячик, кубик для йоги, балансировочная подушка, гимнастическая лента, кольцевая резинка, гимнастическая палка и коврик.
Где купить: маркетплейсы, FixPrice, спортивные магазины.
Что важно:
Не переживайте, если чего-то нет — всегда найдём альтернативу!
Где купить: маркетплейсы, FixPrice, спортивные магазины.
Что важно:
- Список инвентаря на неделю присылаем в воскресенье
- Для каждого предмета предлагаем замены из того, что есть дома
- Часто используем простые вещи: носки, салфетки, ватные диски, коктейльные трубочки, воздушные шарики, игрушки
Не переживайте, если чего-то нет — всегда найдём альтернативу!
Упражнения подобраны так, чтобы не требовалось контролировать сразу много параметров, так ребёнку легко выполнить их правильно•
Объясняем технику через образы — детям так понятнее•
Еженедельный разбор техники:
Каждую неделю тренер выкладывает подробный видеоразбор ключевого упражнения. Вы можете прислать видео вашего ребёнка и получить персональные рекомендации
Плюс, нервная система ребёнка обучается даже при неидеальной технике. Если ребёнок занимается регулярно и старается делать правильно — результат будет.
Объясняем технику через образы — детям так понятнее•
Еженедельный разбор техники:
Каждую неделю тренер выкладывает подробный видеоразбор ключевого упражнения. Вы можете прислать видео вашего ребёнка и получить персональные рекомендации
Плюс, нервная система ребёнка обучается даже при неидеальной технике. Если ребёнок занимается регулярно и старается делать правильно — результат будет.
При автопродлении: сохраняется цена вашей первоначальной покупки (если вы сохранили карту для автосписаний).
Хотите сэкономить?
Если начали с тарифа на 1 месяц, после его окончания можете перейти на более выгодные тарифы на 3 или 6 месяцев.
Хотите сэкономить?
Если начали с тарифа на 1 месяц, после его окончания можете перейти на более выгодные тарифы на 3 или 6 месяцев.
Да! Если занятия вам не подойдут, мы вернём деньги в течение 14 дней после оплаты.
Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
ОсанкаДети
Онлайн-курс «Здоровая осанка и стопы»
Обучение не является медицинской услугой.
Требуется консультация врача.
РЕЗУЛЬТАТ МОЖЕТ ОТЛИЧАТЬСЯ В КАЖДОМ
ИНДИВИДУАЛЬНОМ (ОТДЕЛЬНОМ) СЛУЧАЕ
Лицензия № 02-14-1624/24 от 12.03.2024
Онлайн-курс «Здоровая осанка и стопы»
Обучение не является медицинской услугой.
Требуется консультация врача.
РЕЗУЛЬТАТ МОЖЕТ ОТЛИЧАТЬСЯ В КАЖДОМ
ИНДИВИДУАЛЬНОМ (ОТДЕЛЬНОМ) СЛУЧАЕ
Лицензия № 02-14-1624/24 от 12.03.2024
Вся деятельность организована онлайн и размещена на сайтах
ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ МОШЕННИЧЕСТВА
Оплачивая КЛУБ ПЕРЕМЕНА, вы соглашаетесь на автоматическое списание ежемесячных платежей. Если хотите отменить автоматические списания, перейдите в свой профиль, уберите галочку рядом с номером своей карты и нажмите «сохранить».
ИП Нуянзина Римма Николаевна
ИНН: 744 915 916 506
ОГРНИП: 320 745 600 063 883
email: info@osteomama.online
© 2025 Все права защищены
ИНН: 744 915 916 506
ОГРНИП: 320 745 600 063 883
email: info@osteomama.online
© 2025 Все права защищены